Сначала – просто приготовь отвар из молодых берёзовых листьев. Собирай в мае, когда лист ещё клейкий. Залей горсть сырья литром кипятка, укутай, дай постоять два часа. Пей по полстакана трижды в день. Помогает при отёках, ломоте, хрустящих коленях – проверено десятилетиями.
Для наружного применения – компрессы. Смачиваешь ткань в тёплом настое, прикладываешь к больному месту, утепляешь. Держи не меньше часа. Особенно хорошо идёт на ночь. Местные старики называют это «сгонкой влаги» – потому что утром колени уже не гудят, как вчера.
Не смешивай с аптечными мазями – листья и так дают лёгкий раздражающий эффект. Если переборщишь, кожа может покраснеть. Но это не страшно. Главное – не тереть, просто смой тёплой водой и дай коже отдохнуть.
Запомни: только свежие или правильно высушенные листья работают как надо. Те, что хранились в целлофане под батареей – выбрасывай без жалости. Лучше набрать заново, чем лечиться пустышкой.
Как использовать сибирские травы для лечения простудных заболеваний
Настой из чабреца и багульника – первое, что стоит заварить при кашле и боли в горле. Столовую ложку чабреца и половину ложки багульника залей кипятком (250 мл), накрой и настаивай не меньше 20 минут. Пить нужно тёплым, по ⅓ стакана 3 раза в день после еды. Багульник снимает спазмы, чабрец помогает разжижать мокроту. Только не кипяти – эфирные масла испарятся.
Грелка из корня девясила
Корень девясила натирается на мелкой тёрке, слегка прогревается на водяной бане (не выше 40 °C) и заворачивается в чистую хлопковую ткань. Такой компресс кладут на грудь на 30–40 минут. Делай перед сном – дышать становится легче уже через час. Но не чаще 3 раз в неделю – растение агрессивное, перегрузит кожу.
Сбор с иван-чаем и мятой от жара
Смешай в равных частях сухой иван-чай, мяту и плоды шиповника. Залей литром горячей воды, держи в термосе 6 часов. Процеди. Пей по стакану каждый 2–3 часа, особенно при ознобе и головной боли. Такой настой снижает температуру, улучшает потоотделение и снимает ломоту. Но мяту не стоит употреблять при низком давлении – может усугубить состояние.
Полынь с медом – старый способ от заложенности носа и першения в горле. Порошок из сухой полыни (буквально на кончике ножа) смешай с чайной ложкой тёплого липового мёда. Принимай утром натощак, не запивая. Не чаще трёх дней подряд – горький вкус даёт нагрузку на желудок.
Больше проверенной информации о местных растениях и их применении можно найти на сайте https://www.fito-center.ru/herbs
Приготовление настоек и мазей из продуктов животного происхождения
Начинай с барсучьего жира. Его не кипятят – только томят на водяной бане, чтобы не испортить структуру. Пропорция для мази: 100 граммов жира на 10 граммов прополиса. Перемешать до однородности, остудить, держать в стекле, без доступа света. При бронхите втирать в грудь, избегая области сердца.
Настойка из мумиё на медвежьем жире
Нужна чистая спиртовая основа, не водка. 70%-ный этанол – лучшее, что подойдёт. На 200 мл спирта – 10 г очищенного мумиё и 50 г жира. Смесь взбалтывается каждый день, минимум 10 суток. Применяют наружно – при трещинах, ожогах, суставных болях. Резкий запах – норма, так и должно быть.
Печень, желчь, костный мозг
Настойка из медвежьей желчи – концентрация жёлчи не больше чайной ложки на 100 мл спирта. Настаивать в тёмном месте, не менее двух недель. Внутреннее применение – строго ограничено: по 10 капель на стакан воды, не чаще раза в день, курс не больше недели. Проверено поколениями, но злоупотребление опасно.
Мазь из костного мозга лося – необычная, но сильная штука. Мозг вытапливают на водяной бане, добавляют хвойное масло (пихта, ель – по каплям), перемешивают с пчелиным воском. Консистенция должна быть как у густого крема. Использовать – при растяжениях, невралгиях, обморожениях.
Никакой «на глаз». Всегда измеряй. Храни в темном и прохладном. И ни слова лишнего при приготовлении – всё должно быть точно. Как в ремесле.
Способы сбора и хранения лекарственного сырья в условиях Сибири
Собирать листья зверобоя нужно рано утром, когда роса только начала испаряться, но солнце ещё не обожгло стебли. Срывать вручную, без ножа – так меньше повреждений и больше шансов сохранить активные компоненты. Цветки календулы – только в фазе полного раскрытия, но не позже полудня. Корни девясила – исключительно осенью, после первых заморозков: тогда концентрация действующих веществ достигает максимума.
Сушить надо в тени, на чердаке с хорошей вентиляцией. Прямое солнце – под запретом: под его воздействием теряются эфирные масла, горечи, флавоноиды. Температура – не выше +40 °C. Всё, что выше, убивает ферменты. Не суши в духовке – даже при открытой дверце это превращается в варку.
Хранить – в бумажных пакетах, холщовых мешках или стеклянных банках с плотно притёртыми крышками. Пластик исключить. Запах должен быть ярким, насыщенным – как у только что собранного сырья. Если запах пропал – выбрасывай. Максимальный срок – один сезон, то есть до следующего сбора. Исключение – корень солодки: хранится до трёх лет, если в прохладном и сухом месте.
Грибы-трутовики – только со здоровых деревьев, без гнили. Сушатся на солнце, а потом – в печи, не выше +50 °C. Разрезать на тонкие пластины до того, как затвердеют. После – только молоть и хранить в стекле.
Если сырьё влажное – не раскладывай в плотные слои, плесень начнёт через сутки. Лучше растянуть в один ряд и проветривать дважды в день. При первых признаках затхлости – уничтожать без жалости.